运动治疗糖尿病的注意事项有哪些?

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接受运动疗法的患者应在运动前后检查血糖,心电图或运动试验,眼底检查,足部检查,联合检查,肾脏检查,并建立完整的病史档案。

运动前:

培养规律和定量运动习惯

饥饿或食物充足时不要运动

心血管疾病患者或选择高强度运动的患者应避免单独运动

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运动时:

您应携带糖尿病救援卡,糖果,零食等,以防止运动时发生低血糖

任何不适(如心慌,出汗,全身不适,bel气,下肢疼痛等)应立即停止运动

必要时寻求医疗救助以避免事故。

运动后:

运动后仔细检查皮肤,脚和关节是否有损伤。如果有任何损坏,请咨询医疗保健专业人士。不要自己处理

运动后记录并观察运动对降低血糖的影响

如果运动量很大,最好在睡前1次检测血糖

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